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跳蛋 貞操帶>紗倉真菜
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APHRODISIA．炫彩豪華SM系列-拘束腳銬(黑)
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救救卵巢早衰！揪出6大危險因子，這樣做不讓卵巢罷工
: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女生年紀輕輕僅35~40歲左右，就已經有不孕，甚至停經的問題，可以說是「卵巢早衰」。有一句俗話：「20歲怕懷孕，30歲怕不孕，40歲怕卵巢早衰」，每個年齡階段的女性都要擔憂著不同的生理問題，如果有「卵巢早衰」，可能到40歲，卵子就耗盡走向停經。(影音／攝影江旻駿）
2.維生素C、維生素E：都有抗氧化的作用，能清除體內的自由基，保護器官避免受到氧化傷害，維持細胞正常生理機能。維生素C：芭樂、奇異果等。維生素E：全穀類、堅果類等。
3.大豆類食物：黃豆、黑豆、毛豆及豆漿、豆腐等豆類食品，富含大豆異黃酮，在人體能發揮類似雌激素的作用；大豆纖維可以刺激腸胃蠕動，又可以促進脂肪代謝，降低肥胖機率。
4.蔬菜水果：各色蔬果富含各種植化素，具有抗氧化、抗自由基的作用，且蔬果纖維有助排便順暢，一般成年女性每天至少應攝取5份蔬菜和2份水果，卵巢早衰、經期異常的高風險族群則建議7蔬2果，每一份蔬菜或水果約100公克。
卵巢早衰想求子 凍卵把握35歲前
一旦篩檢出卵巢功能提早衰退的女性，可以及早採取取卵人工生殖方式生子，以免蹉跎歲月，等到計畫生子時，已經為時已晚。
科學家研究發現，婦女到30歲時就已經消耗了大約90%的卵子庫存，儘管30-40歲的婦女還能排卵，但是卵子庫存早已經所剩無幾，而且卵子的品質也有所下降，不利於生出健康的嬰兒。現在冷凍卵子為日後自己儲存一個選擇，掌握人生的自由。
如果發現月經周期縮短，或經血量變少，很可能是卵巢老化，如果出現這兩徵兆，應就醫檢查，並跟醫師諮詢治療方法，例如是否提早生子、取卵冷凍，或在醫師指導下，適度補充荷爾蒙等。
建議凍卵盡可能在35歲以前，是因為卵子數量和品質會隨年紀增加而下降，尤其35歲以後下降速度更明顯，卵子染色體異常的機會也會增加，因而降低活產率，染色體異常隨年齡機率增加的曲線，與活產機率隨年齡降低的曲線，交叉點就剛好在35歲。
【延伸閱讀】上原瑞穗
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2.維生素C、維生素E：都有抗氧化的作用，能清除體內的自由基，保護器官避免受到氧化傷害，維持細胞正常生理機能。維生素C：芭樂、奇異果等。維生素E：全穀類、堅果類等。
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【延伸閱讀】上原瑞穗
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藝人阿翔、康康與徐懷鈺一起主持衛視中文台節目《歌神請上車》。日前拍攝宣傳照時，阿翔表示因為還未曾跟徐懷鈺合作過，因此只敢在鏡頭前嗆康康，被問到最想邀請哪位歌手上車，阿翔突然正襟危坐後靦腆開口，「想邀請我的偶像四葉草。」
詢問阿翔不怕老婆吃醋生氣嗎？他直言老婆不看電視，所以不怕，再問他最不希望誰上車，他不但完全沒在怕，還搞笑地對鏡頭說，「浩子，你千萬不要上我的車。」徐懷鈺則被提問，「如果世界末日只剩阿翔跟康康兩個人，會選誰？」她無條件選擇康康，理由非常實際，「康康工作的年資比阿翔長，存款應該會比較多。」至於她跟康康被問到阿翔的代表歌曲時，兩個人非常有默契，異口同聲驚呼，「阿翔有出過唱片？」
▲康康（左）與徐懷鈺想不出阿翔的代表歌曲。（圖／衛視中文台提供 , 2017.08.17）
第二季的《歌神請上車》設計不一樣玩法，由三位主持人各開三台車並搭配不同佳賓以及頂尖音樂老師，在不同縣市尋找隱世的歌唱高手，每月將舉行月冠軍賽，再篩選出季冠軍們，在整季結束的最後一集舉辦總決賽，找出歌神接班人。
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